Die
Yogaschule Tübingen
informiert wegen der Corona-Pandemie (Stand 28. Juni 2020)
Gerne hätten wir Sie schon bald wieder mit Yoga verwöhnt!
Aufgrund der Hygieneregeln gibt es aktuell für Yogakurse immer noch sehr ungünstige Einschränkungen und wir könnten Yoga nur für sehr, sehr kleine Gruppen anbieten.
Deshalb haben wir entschieden, bis zum Herbst zu warten.
Auch unser beliebtes Indrajala-Yoga-Seminar am 25.Juli wird nicht stattfinden.
Wir informieren Sie hier auf unserer Homepage und halten Sie
mit unserem Newsletter auf dem Laufenden.
Wenn Sie den Newsletter erhalten wollen, schicken Sie uns eine
Mail: wiltschek@gmx.de
Extra für unsere KursteilnehmerInnen haben wir ein Blatt mit einer stärkenden Sequenz für das Üben zu Hause entwickelt.
Kostenloser Download: "Anti-Corona-Yoga für Widerstandskraft und Gelassenheit"
(Bitte üben Sie achtsam. Wir können keine Haftung übernehmen.)
Zu diesem Blatt haben wir inzwischen (Stand 15.5.2020) eine
kleine Anleitungsbroschüre
(6 DinA5-Seiten)
mit Kalika-Figuren ausgearbeitet.
Kosten 5.- € + 1.- € für den Versand.
Bestellbar bei: wiltschek@gmx.de
Aktuelle und zukünftige Ausbildungsteilnehmer*innen erhalten separate Infos per Mail. Der Beginn der Ausbildung verschiebt sich von Juli auf voraussichtlich September 2020.
Bleiben Sie gesund!
Ihr Yogateam: Ingrid Wiltschek, Marita Adelung, Helga Hoenen
Yogakurse, Yogalehrer-Ausbildungen, Workshops, Seminare, Vorträge
Yoga führt zu mehr Gelassenheit, Stabilität und Lebensenergie,
zu einer freieren Atmung und guten Körperaufrichtung,
zu mehr
Geschmeidigkeit in der Bewegung
und Balance im Leben.
Wir praktizieren im Sinne des Yoga ohne Leistungsdruck
und
passen die Yoga-Haltungen (asana) und kleineren Abläufe
(karana)
bei Bedarf
so an, dass jede*r mitüben kann.
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Der Indrajala-Yoga®
ist ein körperfreundlicher Hatha-Yoga-Weg, bei dem der Atem sowie wohltuende Übungen z.B. für Schultergürtel und Rücken mit einbezogen werden. weiterlesen...
Aktuell
Die nächsten Yoga-Kurse
Wir informieren Sie gerne, sobald unser Kurprogramm
fortgesetzt werden kann.
Bitte melden Sie sich dazu für den Newsletter an.
Quereinstieg und eine Schnupperstunde sind in Kursen mit freien
Plätzen evtl. möglich.
Bitte vorher per Mail oder Telefon anfragen.
Aktuelle Termine und Preise anschauen...
Traumberuf Yogalehrer*in - Berufsbild im Wandel?
Vortrag von Ingrid Wiltschek - nächster Termin wird noch bekannt gegeben, 17:00 - ca. 19:00, mehr lesen...
Indrajala-Yoga-Seminartage
sind sowohl für
Yoga-Übende als auch für Yogalehrende geeignet.
Sie werden kooperativ
geleitet von Ingrid Wiltschek und Helga
Hoenen.
Nächster voraussichtlicher Termin: Sa 07. November 2020, 10-17:30
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Ausbildung z. Yogalehrer/in Basic BDY und Yogalehrer/in BDY/EYU
Der nächste Lehrgang startet voraussichtlich im September 2020 mit einem Übungstag zum Kennenlernen. Jetzt mailen, anrufen und bewerben! mehr lesen...
Vorschau: Yoga und Meditation 2020
- entspannt in die Woche!!!
3 x von September - Dezember 2020 am So Abend von 19:00 bis 21:00
Die Yogalehrerinnen
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Ingrid Wiltschek mehr zur Person... Diplompädagogin und Yogalehrerin BDY/EYU Telefon 07473 6877 E-Mail wiltschek@gmx.de |
Marita Adelung mehr zur Person... Heilpraktikerin für Psychotherapie und Yogalehrerin BDY/EYU Telefon 07071 72279 E-Mail marita-adelung@hotmail.de
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Organisatorisches
Ort: Unsere Yogaschule befindet sich im Herzen Tübingens in der Wilhelmstraße 3 (Museumsgebäude) - zu Fuß und mit allen Verkehrsmitteln leicht zu erreichen. Ort anschauen...
Kurstermine: Pro Jahr gibt es je drei Yogakurse
in Folge (mit je 10-11 Wochen zu verschiedenen Tagen und Zeiten),
die jeweils im Januar/Februar + April/Mai + September/Oktober neu beginnen.
Termine
und Preise anschauen...
Es gibt Ermäßigung für Student*innen, Partner*innen und Personen mit geringem Einkommen.
Krankenkassen-Zuschüsse: Alle Yoga-Kurse von Ingrid Wiltschek sind von den gesetzlichen Krankenkassen zertifiziert und werden 1-2 x pro Jahr mit ca. 80 Euro pro Kurs bezuschusst.
Die Anmeldung zu den Kursen erfolgt per Telefon, Mail oder mit der Kundenkarte
Sie möchten unseren Kundenservice nutzen und regelmäßig über Kursbeginn und Yoga-Events informiert werden? Newsletter abonnieren
Bewertungen und Kommentare unserer Yoga-Kund*innen:
Manuela O.Ein wunderbarer, körperfreundlicher Yoga, der die Übenden ihre Möglichkeiten und Freiheit spüren lässt.
Durch ausgewogene Bewegungsabläufe wird der Körper geschmeidiger und die Energie kann fließen.
Elisabeth B.
Immer wieder auf's Neue werden Yogareihen vorgestellt, die zur Konzentration sowie innerer und äußerer Stabilität führen. So kann Ruhe im Körper und Geist einkehren.
Elisabeth B.
Ein neues, tieferes Körperbewusstsein entsteht.
Gabriele W.
Sybille A.Kostbare Zeit zum Entschleunigen und Auftanken.
Karin H.Ingrids Anregungen in den Seminaren und Publikationen - eine Quelle der Inspiration - besonders, wenn es um die Feinarbeit geht - unerschöpflich und rundum harmonisch.
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