Yogaschule Tübingen

Die

Yogaschule Tübingen

Yogakurse und Yogalehr-Ausbildungen BDY,
Workshops, Seminare und Vorträge

(Stand: 01.09.2022)

Neue Kurse ab September 2022

- in kleinen Gruppen und in Präsenz
in der Yogaschule in der Wilhelmstraße 3 -

 

Genaueres erfahrt ihr über unseren Newsletter.
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Der Indrajala-Yoga® der Yogaschule Tübingen

ist ein körperfreundlicher, ganzheitlicher Hatha-Yoga-Weg,

bei dem Atem, Körperwahrnehmung und Entspannung

mit kräftigenden Haltungen (asana)

und Bewegungsabläufen (karana)

auf wohltuende Weise zusammenfließen.

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Yoga führt zu mehr Gelassenheit, Energie und Balance im Leben.

Wir praktizieren - ganz im Sinne des Yoga - ohne Leistungsdruck
und passen die Haltungen bei Bedarf individuell an.

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ÜBERBLICK 2022

Neue Hatha-Yoga-Kurse ab September 2022

in Präsenz mit Marita und Ingrid

Terminflyer für September - Dezember

Online-Yoga ab September 2022

mit Marita

10x Dienstags 18:30 - 20:00 ab 27.9.

Indrajala-Yoga-Seminartag

mit Ingrid und Helga

Sa 19. November 2022, 10 - 16:30

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Yoga und Meditation

- bewegen und in die Stille finden mit Marita

Sa 3. Dezember 2022, 11:00 - 14:30

Vorschau 2023

Natur-Yoga im Garten

mit Marita in einem schönen Garten
Sa im Juni  2023, 11:45 - ca.15:15

Yoga im Einklang mit der Natur (aranyaka-yoga)

mit Ingrid im Park

Sa im Juni 2023 als Kompakttag

9:30-12:30 outdoor und/oder 14-16:00 indoor

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Praxis und Konzept des Indrajala-Yoga

- ganzheitlich, körperfreundlich und integrativ -

als Ausbildung und zur Weiterbildung möglich:
Leitung: Ingrid (und Team) ab September 2023

Jahresmodule: pro Jahr 4 WE-Seminare in einem ehemaligen Kloster
und 4 Abende im online-Format (insg. 100 UE à 45 Min.)

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Die Yogalehrer*innen

Ingrid Wiltschek

Diplompädagogin und

Yogalehrerin BDY/EYU

07473 6877

wiltschek@gmx.de

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Marita Adelung

Heilpraktikerin für Psychotherapie

und Yogalehrerin BDY/EYU

07071 72279

marita-adelung@hotmail.de

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Sandro Wiltschek
Yogalehrer BDY/EYU,
Tanzpädagoge, Perkussionist
01577 58498633
sandrover@gmx.de
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Organisatorisches

Ort: Unsere Yogaschule befindet sich im Herzen Tübingens in der Wilhelmstraße 3 (Museumsgebäude) - zu Fuß und mit allen Verkehrsmitteln leicht zu erreichen. Ort anschauen...

 

Kurstermine: Pro Jahr gibt es je drei Yogakurse in Folge (mit je 10-12 Wochen zu verschiedenen Tagen und Zeiten), die unter normalen Bedingungen jeweils im Januar/Februar + April/Mai + September/Oktober neu beginnen.
Termine und Preise anschauen...

Ermäßigung für Student*innen, Partner*innen und Personen mit geringem Einkommen sind möglich.

 

Krankenkassen-Zuschüsse: Alle Yoga-Kurse von Ingrid Wiltschek sind von den gesetzlichen Krankenkassen zertifiziert und werden 1-2 x pro Jahr mit ca. 80 Euro pro Kurs bezuschusst.

Zertifikat anschauen

 

Die Anmeldung zu den Kursen erfolgt per Telefon, Mail oder mit der Kundenkarte

Anmeldung zu den Kursen

 

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Bewertungen und Kommentare unserer Yoga-Kund*innen:

Ein wunderbarer, körperfreundlicher Yoga, der die Übenden ihre Möglichkeiten und Freiheit spüren lässt.

Manuela O.

Durch ausgewogene Bewegungsabläufe wird der Körper geschmeidiger und die Energie kann fließen.

Elisabeth B.

Immer wieder auf's Neue werden Yogareihen vorgestellt, die zur Konzentration sowie innerer und äußerer Stabilität führen. So kann Ruhe im Körper und Geist einkehren.

Elisabeth B.

Ein neues, tieferes Körperbewusstsein entsteht.

Gabriele W.

Kostbare Zeit zum Entschleunigen und Auftanken.

Sybille A.

Ingrids Anregungen in den Seminaren und Publikationen - eine Quelle der Inspiration - besonders, wenn es um die Feinarbeit geht - unerschöpflich und rundum harmonisch.

Karin H.

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