Die
Yogaschule Tübingen
Yogakurse, Yogalehrer-Ausbildungen, Workshops, Seminare, Vorträge
Yoga führt zu mehr Gelassenheit, Stabilität und Lebensenergie,
zu einer freieren Atmung und guten Körperaufrichtung,
zu mehr
Geschmeidigkeit in der Bewegung
und Balance im Leben.
Wir praktizieren im Sinne des Yoga ohne Leistungsdruck
und
passen die Yoga-Haltungen (asana) und kleineren Abläufe (karana)
bei Bedarf
so an, dass jede*r mitüben kann.
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Der Indrajala-Yoga®
ist eine harmonische und ausgeglichene Hatha-Yoga-Praxis, die den Atem sowie wohltuende Übungen z.B. für Schultergürtel und Rücken mit einbezieht. weiterlesen...
Aktuell
Die nächsten Yoga-Kurse
beginnen ab 21.+22. Januar 2020 bei Ingrid, ab 03.+06.+07.Februar bei Marita. Vorschau...
Quereinstieg und eine Schnupperstunde sind in Kursen mit freien Plätzen evtl. möglich. Bitte vorher per Mail oder Telefon anfragen.
Aktuelle Termine und Preise anschauen...
Hatha-Yoga für Frauen - mit Elementen aus dem Tao-Yoga
- Kompaktkurs mit Marita Adelung
Sa 30. Nov. 2019, 11:00 - 14:00 mehr lesen...
Indrajala-Yoga-Seminartage
sind sowohl für
Yoga-Übende als auch für Yogalehrende geeignet.
Sie werden kooperativ
geleitet von Ingrid Wiltschek und Helga
Hoenen.
Nächste Termine: Sa 28. März und 07. November 2020, 10-17:30
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Vortrag: Traumberuf Yogalehrer*in - Berufsbild im Wandel?
So 09. Januar 2020, 19-20:30. Anmeldung erforderlich! mehr lesen...
Ausbildung z. Yogalehrer/in Basic BDY und Yogalehrer/in BDY/EYU
Der nächste Lehrgang startet im Juli 2020. Jetzt bewerben! mehr lesen...
Jahresgruppe Yoga und Meditation 2019
- entspannt in die Woche!!!
1 x pro Monat am So Abend von 19:00 bis 21:00
Auch einzelne Termine sind buchbar. mehr lesen...
Die Yogalehrerinnen
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Ingrid Wiltschek mehr zur Person... Diplompädagogin und Yogalehrerin BDY/EYU Telefon 07473 6877 E-Mail wiltschek@gmx.de |
Marita Adelung mehr zur Person... Heilpraktikerin für Psychotherapie und Yogalehrerin BDY/EYU Telefon 07071 72279 E-Mail marita-adelung@hotmail.de
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Organisatorisches
Ort: Unsere Yogaschule befindet sich im Herzen Tübingens in der Wilhelmstraße 3 (Museumsgebäude) - zu Fuß und mit allen Verkehrsmitteln leicht zu erreichen. Ort anschauen...
Kurstermine: Pro Jahr gibt es je drei Yogakurse
in Folge (mit je 10-11 Wochen zu verschiedenen Tagen und Zeiten),
die jeweils im Januar/Februar + April/Mai + September/Oktober neu beginnen.
Termine
und Preise anschauen...
Es gibt Ermäßigung für Student*innen, Partner*innen und Personen mit geringem Einkommen.
Krankenkassen-Zuschüsse: Alle Yoga-Kurse von Ingrid Wiltschek sind von den gesetzlichen Krankenkassen zertifiziert und werden 1-2 x pro Jahr mit ca. 80 Euro pro Kurs bezuschusst.
Die Anmeldung zu den Kursen erfolgt per Telefon, Mail oder mit der Kundenkarte
Sie möchten unseren Kundenservice nutzen und regelmäßig über Kursbeginn und Yoga-Events informiert werden? Newsletter abonnieren
Bewertungen und Kommentare unserer Yoga-Kund*innen:
Manuela O.Ein wunderbarer, körperfreundlicher Yoga, der die Übenden ihre Möglichkeiten und Freiheit spüren lässt.
Durch ausgewogene Bewegungsabläufe wird der Körper geschmeidiger und die Energie kann fließen.
Elisabeth B.
Immer wieder auf's Neue werden Yogareihen vorgestellt, die zur Konzentration sowie innerer und äußerer Stabilität führen. So kann Ruhe im Körper und Geist einkehren.
Elisabeth B.
Ein neues, tieferes Körperbewusstsein entsteht.
Gabriele W.
Sybille A.Kostbare Zeit zum Entschleunigen und Auftanken.
Karin H.Ingrids Anregungen in den Seminaren und Publikationen - eine Quelle der Inspiration - besonders, wenn es um die Feinarbeit geht - unerschöpflich und rundum harmonisch.
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