Yogaschule Tübingen

Jahresgruppe Yoga & Meditation

"Den gegenwärtigen Moment mit wachem Bewusstsein erleben,
einfach da sein und geschehen lassen,
das ist der Weg in die Meditation."

 

neu!!!

  • ab Januar 2019 je 1 x pro Monat (10 x ) am Sonntag Abend von 19:00 bis 21:00

 

Ideal als ruhiger Ausklang und frischer Neubeginn einer Woche.

 

Leichte, wohltuende Bewegungs- und Entspannungssequenzen
mit  kleineren Meditationseinheiten begleiten in die Stille und innere Sammlung, aus der heraus wir uns selbst und dem Leben mit mehr Gelassenheit und wohlwollender Akzeptanz begegnen können.


Weisheitsgeschichten oder kurze Vorträge, Entspannung zu den magischen Klängen der Hangdrum (gespielt von Sandro Wiltschek), Mantra-Singen (mit Marita Adelung) und Möglichkeit zum Austausch usw. werden je nach Leitung das Programm abrunden.

 

Lassen Sie sich jedes Mal überraschen und genießen Sie unser Angebot!

 

Leitung: Marita Adelung, Helga Hoenen, Ingrid Wiltschek

 

Termine: So 27.1., 24.2., 31.3., 5.5., 2.6.,14.7., 22.9., 20.10., 17.11., 15.12.2019

Kosten für das gesamte Jahr: 220.- €

Anmelden bei Ingrid Wiltschek wiltschek@gmx.de oder Marita Adelung

 

Kommen Sie zur kostenlosen Informationsveranstaltung mit Praxisbeispielen
am Sonntag, 20. Januar 2019, 19:00 in der Yogaschule Tübingen, Wilhelmstraße 3.

 

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