Yogaschule Tübingen

Yoga im Einzelunterricht

Suchen Sie eine individuelle Yoga-Übungspraxis?

Einzelunterricht war die ursprüngliche Art und Weise, wie Yoga seit Jahrhunderten in Indien unterrichtet wurde, denn Yoga entfaltet seine vielseitigen Wirkungsweisen besonders gut, wenn die Übungspraxis den individuellen Wünschen und Möglichkeiten angepasst wird.

Für wen ist Yoga im Einzelunterricht sinnvoll?

Das Angebot richtet sich sowohl an ungeübte als auch in Yoga erfahrene Menschen.
Viele Menschen suchen im Yoga Ausgleich zum Berufs- oder Familienalltag.
Manche können aus beruflichen oder familiären Gründen regelmäßige Gruppentermine nicht wahrnehmen.
Andere möchten Yoga zur Unterstützung bei der Bewältigung von körperlichen oder seelischen Beschwerden ausführen.
Einige suchen Antworten auf wichtige Lebensfragen.
Die meisten wollen einfach gesund und voller Lebensenergie bleiben.

Weshalb zunächst mehrere Einzelstunden?

Für einen Einstieg in eine individuelle Übungspraxis hat es sich bewährt, zunächst ein paar Stunden unter Anleitung zu üben, um sich in der Ausführung der Übungen sicher zu sein. Auch die Lehrer/innen brauchen Zeit zur Entwicklung und zur Überprüfung der vorgeschlagenen Übungsschritte.
Deshalb bieten wir Yoga-Einzelunterricht in Blöcken zu 5 Terminen an. Innerhalb von 5 Terminen in etwa drei bis vier Monaten wird so der Grundstein gelegt für angemessenes und selbstverantwortliches Üben.

Was kostet Einzelunterricht?

Die ersten 5 Termine (1 Stunde zur Klärung der Ausgangssituation sowie 4 Einzelstunden à 50 Minuten verteilt über 3-4 Monate) bilden eine Einheit und kosten zusammen 250.- Euro. Jede weitere zusätzliche Einzelstunde à 50 Minuten kostet 45.- Euro (Stand 4/2011).